Σχεδιασμός
Ευεξίας.
Η προσέγγισή μας στη Diatrofi Athina υπερβαίνει τις τυπικές δίαιτες. Δημιουργούμε επιστημονικά τεκμηριωμένα διατροφικά προγράμματα που εναρμονίζονται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής στην Αθήνα.
Πυλώνες
Παρέμβασης
Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός. Στην Diatrofi Athina, οι υπηρεσίες μας χωρίζονται σε εξειδικευμένους τομείς για να καλύψουν από την καθημερινή υγεία μέχρι τις πιο απαιτητικές κλινικές και αθλητικές ανάγκες.
Διαχείριση Βάρους
Πέρα από τον περιορισμό θερμίδων, εστιάζουμε στη μεταβολική υγεία και την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Στόχος μας είναι η απώλεια λίπους με ταυτόχρονη διατήρηση της μυϊκής μάζας και της ενέργειάς σας.
Αθλητική Διατροφή
Σχεδιασμός πλάνων για ερασιτέχνες και επαγγελματίες αθλητές. Βελτιστοποίηση επιδόσεων, αποκατάσταση μετά την προπόνηση και στρατηγική αναπλήρωσης γλυκογόνου για μέγιστα αποτελέσματα.
Κλινική Διαιτολογία
Εξειδικευμένα διατροφικά προγράμματα για παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, οι γαστρεντερικές διαταραχές και τα αυτοάνοσα νοσήματα, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό σας.
Ειδικές Διατροφές
Υποστήριξη για Vegetarians, Vegans ή άτομα με τροφικές δυσανεξίες. Εξασφαλίζουμε ότι η διατροφή σας παραμένει πλήρης σε θρεπτικά συστατικά, ανεξάρτητα από τους περιορισμούς.
Η Διαδικασία της Συνεδρίας
Πώς λειτουργούμε από την πρώτη επαφή μέχρι την επίτευξη του στόχου σας.
Λήψη Ιστορικού & Ανάλυση
Στην πρώτη μας συνάντηση (δια ζώσης ή online), συζητάμε τις διατροφικές σας συνήθειες, το ιατρικό ιστορικό, τις προτιμήσεις σας και τους στόχους που θέλετε να κατακτήσετε.
Σωματομετρήσεις & Στοχοθεσία
Πραγματοποιούμε αναλυτική ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση) και ορίζουμε ρεαλιστικά χρονοδιαγράμματα βασισμένα σε μετρήσιμα δεδομένα.
Εξατομικευμένο Πλάνο
Λαμβάνετε ένα πλήρως προσαρμοσμένο εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής, το οποίο δεν είναι "τυφλή" συνταγή, αλλά ένας οδηγός εκπαίδευσης για το πώς να τρέφεστε σωστά.
Online Διατροφική Παρακολούθηση
Διαμένετε εκτός Αθηνών ή έχετε περιορισμένο χρόνο; Η υπηρεσία online συνεδριών προσφέρει την ίδια ποιότητα επιστημονικής καθοδήγησης από την άνεση του χώρου σας, μέσω Zoom, Skype ή Viber.
- Ψηφιακή αποστολή πλάνων & υλικού
- Εβδομαδιαία υποστήριξη μέσω μηνυμάτων
- Ευέλικτα ραντεβού (09:00 - 19:00)
Εκδήλωση Ενδιαφέροντος
Συμπληρώστε τη φόρμα για να επικοινωνήσουμε μαζί σας και να ορίσουμε το πρώτο σας ραντεβού. Η ομάδα της Diatrofi Athina θα σας απαντήσει εντός 24 ωρών.
Leoforos Vasilissis Sofias 24, 10674 Athens
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη μεθοδολογία μας;
Ανακαλύψτε πώς συνδυάζουμε την επιστήμη με την πράξη.